Wald Tagesretreat

Besinn‘ dich auf die Einfachheit 

Tages-Retreat im Wald in St.Andrä-Wördern/ Wien-Umgebung! 

Verbinde dich mit der Natur und komme ein Stück mehr bei dir an! 

Genieße das Gras unter den Füßen, den Duft des Waldes und lass dich von den Bäumen umarmen! 

An diesem Tag brauchst du dich um nichts kümmern! Du genießt einfach das Sein! 

Es gibt Yoga, Musik von der Handpan, Shiatsu, Coaching-Inputs und frischgekochtes veganes Mittagessen direkt am offenen Feuer zubereitet! 

Location: www.naturheilraum.at 

Anfahrt mit der S 40 von Wien kommend in ca. 25 min, mit dem Rad entlang der Donau oder durch den Wald, mit dem Auto. 

Preis inkl. Essen und Jause: € 78,00,-- 

Programmablauf:

09.45 – 10.15 Uhr Zeit zum Ankommen

10.15 – 10.45 Uhr Intro & Opening

10.45 – 12.15 Uhr Yoga Flow

12.15 – 13.00 Uhr DIY – Shiatsu angeleitet durch Philip

13.00 – 14.20 Uhr Mittagsessen, vegan und frisch zubereitet von Niklas

14.20 – 15.20 Uhr Einfach Sein – Inputs aus dem NeuroEmbodiedSoulCentering-Coaching

15.20 – 16.00 Uhr Waldbaden und Innenschau

16.00 – 16.20 Uhr Pause

16.20 – 17.00 Uhr Sharing Circle

17.00 – 18.30 Uhr sanftes Yoga + Closing Circle

18.30 – 18.45 Uhr gemütlicher Ausklang

Philip versetzt die Leute durch Shiatsu in tiefe Entspannungszustände und unterrichtet Yoga for Body and Mind. https://yinyangdotlife.wordpress.com/

Niklas schafft es durch das Spielen auf der Handpan Menschen tief zu berühren und verzaubert den Gaumen mit seinen Kochkünsten. www.niklassatanik.at

Du hast es bis hier her geschafft! Melde dich doch gleich an, schreib eine kurze Nachricht an office@get-the-flow.at

Wir freuen uns auf Dich! Annika, Philip & Niklas